“中國痤瘡周”是由中國中西醫結合學會主辦，中國中西醫結合學會皮膚性病專業委員會發起并承辦，定于每年9月19-26日開展。旨在對全民進行痤瘡健康教育,加強公眾對痤瘡預防、治療及其護理的重視和認知。
精準戰痘，科學護膚
-注重痤瘡患者的皮膚護理-
作為今年“中國痤瘡周”的主題，旨在加強診療規范與合理用藥，加速皮膚性病科人才培養；普及全民、大學生群體痤瘡治療醫學常識，幫助患者解決痤瘡困擾，正確護膚。
什么是痤瘡?
痤瘡，是一種毛囊皮脂腺的慢性炎癥性疾病，具有一定的損容性，各年齡段人群均可患病，但以青少年發病率最高，又稱“青春痘”，是高發且普遍的皮膚疾病。
據統計，超過 95% 的人一生中會患有不同程度的痤瘡，痤瘡反復，瘢痕遺留，敏感困擾嚴重影響患者的容貌和心理健康。
痤瘡的病因和發病機制
研究表明痤瘡的病因主要有以下幾點：
1.激素因素 2.皮脂分泌旺盛 3.毛囊皮脂腺開口處角化過度 4.痤瘡桿菌感染 5.繼發炎癥 6.遺傳因素 7.免疫、內分泌障礙 8.情緒因素 9.飲食因素
簡而言之就是激素水平失衡、皮脂分泌旺盛后痤瘡桿菌感染而后繼發炎癥。
痤瘡有哪些表現？
閉合性粉刺
俗稱“白頭”，直徑<5mm、圓頂狀、非炎性平滑丘疹，呈膚色、發白或發灰。
開放性粉刺
俗稱“黑頭”，直徑<5mm的非炎性丘疹，中央有擴張的毛囊口，內含灰色、棕色或黑色的角化物質。
丘疹膿皰
相對淺表的炎性丘疹和膿皰
炎性囊腫或結節
累及皮膚深部的炎性囊腫或結節，常有壓痛
炎癥后色素沉著過度
痤瘡可引起活動期或消退期皮損處的色素沉著過度。通常會自行消退，個別色素斑不經治療可持續數月或更久
瘢痕
痤瘡的常見后遺癥，包括萎縮性瘢痕、增生性瘢痕和瘢痕疙瘩。
痤瘡的分度和分級
依據皮損性質將痤瘡分為3度、4級，即：輕度（1級）：僅有粉刺；輕至中度（2級）：除粉刺外還有炎性丘疹；中度（3級）：除有粉刺、炎性丘疹外還有膿皰；重度（4級）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結節、囊腫或瘢痕。
精準戰痘，科學護膚
精準戰痘
外用藥物或祛痘護膚品是基礎的戰痘方式，輕度及輕中度痤瘡可以以外用祛痘品為主，中重度及重度痤瘡在系統治療的同時也應輔以外用祛痘產品。
在藥物治療的同時可以輔助聯合使用紅藍光、針清、痤瘡綜合治療，對于痤瘡后遺留的色沉，痘坑等還可以輔助以果酸治療、二氧化碳點陣激光治療等。
科學護膚
痤瘡患者應遵循精簡護膚原則，做好清潔、補水、保濕、防曬。
油性痤瘡肌膚
表現為痤瘡患者皮膚油膩、毛孔粗大，對外界刺激一般不敏感。痤瘡患者中最常見的皮膚類型。???溫水潔面，溶解皮脂，使用安科麗膚控油潔面啫喱清潔面部，深層清潔，清爽控油。???控油、凈痘類功效性護膚品，以水劑、凝膠為宜，如安科麗膚凈痘細膚凝膠。
干性痤瘡肌膚
表現痤瘡患者皮脂分泌少，皮膚干燥、易脫屑，對外界刺激敏感。常見于口服異維 A 酸、外用維 A 酸類及過氧苯甲酰等藥物治療痤瘡過程中的患者。???溫水潔面，使用具有舒緩、修復皮膚屏障功能的潔面乳，舒護潤安潔面凝露，1 次/ 天???全臉使用具有修復皮膚屏障功能的功效性護膚品，可搭配舒護潤安B5噴霧和特護乳，每周使用檸檬酸面膜2-3次。
混合性痤瘡肌膚
痤瘡患者兼有油性皮膚與干 / 中性皮膚的共同特性，常表現為T區呈現油性，油脂分泌旺盛，毛孔粗大，而兩頰、顳部表現為干 / 中性皮膚，干燥，易脫屑。???溫水潔面，使用舒護潤安潔面凝露，頻率＜2 次 / 天；???T 區護理原則同油性痤瘡皮膚，面頰、顳部、下頦等部位護理原則同干性痤瘡皮膚。
敏感性痤瘡肌膚
表現痤瘡患者皮膚易出現灼熱、陣發性發紅、刺痛、瘙癢、緊繃感，伴或不伴有持續性紅斑。???溫水潔面，使用舒護潤安潔面凝露，1 次 / 天；???若為油性皮膚合并敏感，全臉使用具有修復皮膚屏障功能的功效性護膚品，水劑、凝膠；???若為干性皮膚合并敏感，全臉使用具有修復皮膚屏障功能的功效性護膚品，水劑疊加乳劑 / 霜劑為宜；???若為混合性皮膚合并敏感，遵循混合性痤瘡皮膚護理原則。
痤瘡合并皮膚敏感也越來越高發，因此使用具有安舒修護保濕功效的護膚產品對于痤瘡患者非常有必要，可以緩解肌膚不適，幫助修復痤瘡引起的皮膚屏障受損，還能夠幫助皮膚達到水油平衡的狀態，進而減少出油，減少痤瘡發作。
關于痤瘡我們需要注意
1．飲食：限制高糖和油膩飲食及奶制品的攝入。
2．生活習慣：適當控制體重、規律作息、避免熬夜及過度日曬。
3．保持良好的心情：減輕心理壓力，若出現焦慮和抑郁時需及時心理疏導。
4．科學護膚：使用專門針對痤瘡肌膚的護膚品，可有效控油舒緩，改善黑頭、粉刺、痤瘡等癥狀。
5．定期隨訪：痤瘡是慢性過程，治療中需要定期復診，根據治療反應情況及時調整治療及護膚方案，減少后遺癥發
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