你是不是每天都做皮膚護理，但覺得皮膚越來越差？你知道涂抹各種瓶瓶罐罐，但你不知道的是，涂抹護膚品的時間，往往決定了護膚品的“效用”。
每天要為自己的護膚留夠15分鐘時間，給每一種護膚品留下充裕的吸收時間，你會發現“慢”點的護膚更有效。
晨間護膚15分鐘
給化妝水3分鐘的吸收時間
早起的保養品吸收，全靠化妝水打開肌膚通道。通常化妝水按功能和品牌不同，使用方法各有不同，有用手掌按壓將營養壓進皮膚的，也有用棉片按壓的。
但總體來說，按壓約6-8次基本就能吸收了，整個過程約3分鐘，如果化妝水質地較黏膩，最好不要超過5分鐘，因為水分全部蒸發后，涂抹精華時就會搓泥。
油肌早上按摩更有效
早上皮質素分泌旺盛，很容易導致皮膚出油。大多數人早起皮膚都是油膩的，這個時候水分積聚在細胞內，淋巴循環緩慢，會造成臉部和眼部浮腫。
通過按摩，可以促進淋巴和血液循環，消除水腫，增加皮膚彈性，降低油脂分泌。僅用日常現有的水分乳液和面霜，也可以涂在手上對皮膚進行輕柔按摩，促進肌膚血液循環。按摩時要按照從臉頰內側至外側的順序，輕輕畫圈兒。
滋潤眼霜更適合晨間
若你試過在干澀的眼周上妝，就知道早上擁有一個潤滑的眼周有多重要，所以要留出1分鐘涂抹滋潤型眼霜，輕按后一定要等大概1分鐘的時間讓眼霜全部吸收， 不然只有面部皮膚1/4厚度的眼周皮膚可是非常容易讓粉底堆積卡粉的。
留給防曬2分鐘
給防曬留2分鐘的時間按壓，經證實，防曬還是按壓使用最有效，能夠讓防曬成分均勻地分布在臉上，另外越早涂抹防曬品，越能讓更早地發揮抵抗自由基泛濫的功效。
晚間護膚20分鐘
潔面時按摩3分鐘是關鍵
為什么潔面后你會感覺到這是皮膚最好的時候？其實不是因為任何成分，而是因為你給了肌膚足夠的按摩。
不僅僅是清潔更徹底，按摩促進了面部的血液循環，讓面部肌膚更加強韌。如果你是油性肌膚，那么2-3分鐘的按摩更好，干性肌膚因為通常過于敏感和薄弱，只要按摩1-2分鐘就好。
1分鐘敷開毛孔
每晚用熱毛巾敷開毛孔，進行深層清潔。肌膚護理的不二原則是：當天累計的油脂，務必要當天清潔。因為堆積的油脂會堵塞毛孔，演變成為黑頭或黯沉的角質。
首先使用卸妝油溶解彩妝，再在洗臉池中放入熱水，利用散發的蒸汽護理臉部皮膚一分鐘左右。方法雖簡便，卻能收到與熱毛巾敷臉同樣的效果。
按摩發揮精華的效用
你會發現按摩的妙處。高效精華不能一涂了事，只有加以按摩才能發揮最大的功效，如果能夠按摩10分鐘是最好的，能夠讓精華成分完全吸收；而無論是何種精華，按摩手勢一定要自下而上，慢慢推開，既然我們的目的始終是對抗地心引力，那么就從每個細節上抗爭到底。
高機能面霜晚修復
晚上是細胞生長和修護最為旺盛的時段，再加上午夜時分磁場最強，是身體進入休養以及修護的開端。這時候應當使用幫助細胞生長的高機能面霜，幫助肌膚進行自我修護。
